Akne

Alle verfügbaren Behandlungsformen im Überblick

Tee-Rezepte

5 g Stiefmütterchen, 5 g Erdrauch, 5 g Wacholderholz, 5 g Sassafraswurzel, 5 g Süßholzwurzel, 5 g Ehrenpreis, 5 g Ringelblume
Zubereitung: 1Eßl. der Mischung mit 1/4 l kochendem Wasser übergießen, 10Min. ziehen lassen, 2mal täglich eine 1/2 Tasse trinken. (Nicht bei Nierenentzündung)!

bei Akne mit Eiterbläschen und Pusteln:
25 g Wacholder, 25 g Brennessel
Zubereitung: 1Eßl. der Mischung auf 1/4 l kochendem Wasser übergießen, 10Min. ziehen lassen, täglich 3Tassen trinken!

20 g Kamille, 20 g Leinsamen mit 70 g Hefe vermischen. Täglich 1Teelöffel davon in ein Glas Magermilch verrühren und trinken!

Ätherische Öle

Einreibung:
Betroffene Stellen 2-3mal täglich, mit Tea-Tree Öl (Teebaum-Öl) pur oder Lavendel-Öl pur, oder Kamillen-Öl mit 1Teel. Pflanzen-Öl gestreckt abtupfen!

Duftlampe:
Geben Sie 4-5Tropfen Bergamott-Öl, das sie mit etwas Wasser verdünnen, in eine Duftlampe. So können Sie das ätherische Öl über die Raumluft einatmen!

Innerlich:
Nehmen Sie täglich 3mal 10Tropfen (als Oral-Einnahme) Schwarzkümmel-Öl mit etwas Wasser verdünnt zu sich!

Verwenden Sie einige Tropfen Immortelle-Öl etwas verdünnt mit Jojoba-Öl als Einreibung!

Bäder & Kneipp

Machen Sie täglich eine Ganzkörper Trockenbürstung!

Machen Sie täglich 1Gesichtsdampfbad mit Kamillen-Tee- Absud!

Als Kaltansatz (oder lauwarm, niemals heiß) wird ein Absud von der Kapuzinerkresse bereitet, den man auf die betroffenen Stellen als Auflage verwendet!

Machen Sie täglich Vollbäder oder Teilbäder mit Nußblätter-Tee
Tee-Zubereitung: 2Teelöffel von den Blättern mit 1Tasse kochendem Wasser übergießen, 5 Min. ziehen lassen, abseihen und dem Badewasser beimengen!

bei Akne am Körper:
Machen Sie 2mal wöchentlich ein Schwefelbad. (Schwefel-Badezusätze bekommen Sie in jeder Apotheke)!

Packungen & Auflagen

Machen Sie täglich kühle Topfen-Auflagen!

Machen Sie täglich öfters auf die betroffenen Stellen Umschläge mit Nußblätter-Tee
Tee-Zubereitung: 2Teelöffel von den Blättern mit 1Tasse kochendem Wasser übergießen, 5 Min. ziehen lassen, abseihen und als Umschlag verwenden!

Auflage:
Zinnkraut-Tee
Zubereitung: 1Teel.des Krautes mit 1Tasse kochendem Wasser übergießen, 10Min. ziehen lassen, abseihen, täglich öfters ein Tuch darin eintauchen, leicht ausdrücken und als Auflage im Aknebereich benützen!

Seelisch-geistige Gründe

Wahrscheinlicher Grund: Sich selbst nicht annehmen. Sich selbst nicht mögen.
Neues Gedankenmuster: Ich bin eine göttliche Ausdrucksform des Lebens. Ich liebe und akzeptiere mich in diesem Augenblick und an der Stelle, wo ich bin!

Naturheilanwendungen

Machen Sie täglich 15 minütige Sonnenbäder. (Aber Vorsicht vor zu starker Bestrahlung)!

Machen Sie eine Stuhlgangregulierung mit einem warmen Einlauf!

bei Akne vulgaris:
Gehen Sie jeden Tag 10Min. lang, in ein Solarium. Insgesamt sollten Sie diese UV-Bestrahlungen nicht öfters als 10-12mal durchführen, nachher sollte eine Pause von 4-5 Wochen eingehalten werden!

Wenn Sie eitrige Akne haben, dann brechen Sie eine frische Löwenzahnpflanze, und reiben mit dem herausquellenden milchigen Saft an drei Tagen hintereinander die betroffenen Stellen ein!

Träufeln Sie Aloe Vera barbadensis Pflanzenextrakt 3mal 2Tropfen täglich unter die Zunge, Rest schlucken. Dazu nehmen Sie Aloe Vera Gel 2-3mal täglich zum Auftragen auf die betroffenen Stellen!

Homöopathie

Tropfen (Nr.19) von Mag. Doskar aus der Apotheke:

Zusammensetzung:
Kalium jod. D3, Juglans cinerea D2, Berberis vulg. D3

Dosierung:
3mal tägl. 12-15 Tropfen!

Esoterik

Machen Sie täglich 20Min. lang ein autogenes Training!

Ernährung

Verwenden Sie vermehrt Thymian-Kraut als Gewürz für Ihre Speisen!

Nehmen Sie täglich 3mal 10Stück Hefetabletten (Apotheke) zu sich!

Zu meiden sind: geräucherte- und fette Speisen, Alkohol, Kaffee, Weißbrot, Nikotin!

Essen Sie viel Gemüse, Obst, Topfen, Joghurt und Vollkornprodukte!

Machen Sie eine milde Ableitungsdiät nach Dr.F.X.Mayr.
Dauerhafter Erfolg nur bei anschließender Änderung der Ernährung!

Massagen

Lassen Sie sich nach Abklingen der akuten Phase, von einem gewerblichen Masseur, einige Lymph- und Fußreflexzonenmassagen geben!

Weitere Behandlungsmöglichkeiten:

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Ätherische Öle
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Seelisch-geistige Gründe
Naturheilanwendungen
Homöopathie
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Ernährung
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Siehe dazu auch:
Furunkulose
Pickel (Eiterpickel)


Links:
Akne (Wikipedia.de)