Angstzustände

Ätherische Öle

Täglich abends je 2 Tropfen Neroli-Öl auf die 4 Polsterzipfeln träufeln, so können Sie das ätherische Öl über Nacht einatmen!

Duftlampe:
Geben Sie 2-3 Tropfen Sandelholz-Öl, Zedernholz-Öl und Tagetes-Öl das sie mit etwas Wasser verdünnen, in eine Duftlampe. So können Sie die ätherischen Öle über die Raumluft einatmen!

Inhalation:
In ein Gefäß mit heißem Wasser werden einige Tropfen Bergamott-Öl und Melissen-Öl gegeben. Nun können Sie (eventuell mit abgedecktem Kopf) 10-20 Minuten die ätherischen Dämpfe einatmen. (Achtung: Ätherische Öle dürfen nicht in Kontakt mit Schleimhäuten kommen, vor allem nicht mit den Augen, darum wärend einer Inhalation Augen schließen)!

Vollbad:
Geben Sie in Ihr warmes Wasserbad einige Tropfen Mimose-Öl, mischen 2-3 Eßlöffel Schlagobers (Sahne) darunter, der als Emulgator benützt wird, und baden darin 20-25 Minuten lang!

Weitere Behandlungsmöglichkeiten:

Tee-Rezepte
Ätherische Öle
Bäder & Kneipp
Packungen & Auflagen
Seelisch-geistige Gründe
Naturheilanwendungen
Homöopathie
Esoterik
Ernährung
Massagen
Alle Behandlungsmöglichkeiten anzeigen

Siehe dazu auch:
Depression
Gliederzittern, Schmerzen