Erkältungskrankheiten mit Husten, Schnupfen, Heiserkeit

Ätherische Öle

Innerliche Einnahme:
3-4mal täglich 3-5Tropfen Majoran-Öl mit 2Eßl. lauwarmen Wasser und 1Teel. Honig gut vermischen und einnehmen!
Vorsicht: Majoran Öl nicht während der Schwangerschaft verwenden! Nicht überdosieren!

Kampfer-Öl ist nur für die Duftlampe geeignet, nicht bei schwangeren Frauen und Epileptikern anwenden!

Geben Sie einige Tropfen Tea-Tree-Öl (Teebaum-Öl) auf Brust und Rücken!

Duftlampe:
Geben Sie je 1Tropfen Pfeffer-Öl, Salbei-Öl, Cajeput-Öl, Fichtennadel-Öl und Eukalyptus-Öl, das sie mit etwas Wasser verdünnen, in eine Duftlampe. So können Sie diese ätherischen-Öle über die Raumluft einatmen!

Inhalation:
In ein Gefäß mit heißem Wasser werden einige Tropfen Benzoe-absolue Öl, Tea-Tree Öl (Teebaum-Öl), Zitronen-Öl und Thymian-Öl gegeben. So können Sie (eventuell mit abgedecktem Kopf) 10-20Minuten diese ätherischen Dämpfe einatmen. (Achtung: Ätherische-Öle dürfen nicht in Kontakt mit Schleimhäuten kommen, vor allem nicht mit den Augen, darum wärend einer Inhalation Augen schließen)!

Sauna:
Schwitzkuren (Sauna) sind geeignet wenn keine Herz-Kreislauf-Störungen bestehen und die Körpertemperatur noch nicht stärker erhöht ist!
Einige Tropfen Latschenkiefer-Öl ins heiße Aufgußwasser geben und dies über die heißen Steine gießen. Nie die Öle direkt auf die Steine geben, sie sind entflammbar!

Vollbad:
Geben Sie in Ihr warmes Wasserbad einige Tropfen Fichtennadel-Öl, Latschenkiefer-Öl und Wacholder-Öl, mischen 2-3Eßlöffel Schlagobers (Sahne) darunter, der als Emulgator benützt wird, und baden darin 20-25Minuten lang!

Schlafpolster:
Geben Sie je 1Tropfen Cejeput-Öl und Niauli-Öl auf die 4Polsterzipfeln, so haben Sie die Möglichkeit diese ätherischen-Öle über Nacht einzuatmen.(Achtung: Ätherische-Öle dürfen nicht in Kontakt mit Schleimhäuten kommen, vor allem nicht mit den Augen)!

auf Kleidungsstücke:
Träufeln Sie 2-3Tropfen Cejeput-Öl auf Ihre vordere Innenseite Ihres Hemdeskragens oder Pullovers, so können Sie auch wenn Sie nicht zu Hause sind dieses ätherische-Öl den ganzen Tag über einatmen.(Achtung: Ätherische-Öle dürfen nicht in Kontakt mit Schleimhäuten kommen, vor allem nicht mit den Augen)!

auf ein Taschentuch:
Geben Sie 2-3Tropfen Niauli-Öl auf ein Taschentuch das Sie zur Nase halten und tief einatmen.(Achtung: Ätherische-Öle dürfen nicht in Kontakt mit Schleimhäuten kommen, vor allem nicht mit den Augen)!

Weitere Behandlungsmöglichkeiten:

Tee-Rezepte
Ätherische Öle
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Siehe dazu auch:
Fieber (Erhöhung der Körpertemperatur)
Grippe
Nasennebenhöhlenerkrankungen
Schnupfen
Stirnhöhlenentzündung