Kopfschmerzen allgemein und bei Migräne

Ätherische Öle

Innerliche Einnahme:
2mal täglich 2-4Tropfen Melissen-Öl mit 2Eßl. lauwarmen Wasser und 1Teel. Honig gut vermischen und einnehmen!

Geben Sie 2mal täglich, 3Tropfen Lavendel-Öl auf ein Stück Zucker, und nehmen dies ein!

Reiben Sie Kopf und Stirn- vor allem das Zentrum der Kopfschmerzen sanft, aber intensiv mit Majoran- oder Pfefferminz-Öl ein, aber nur wenn die Kopfschmerzen nicht von einem Fieber stammen!
Vorsicht: Minzen Öl ist in den ersten 4 Schwangerschaftsmonaten zu meiden! Hautreizend!

Duftlampe:
Geben Sie je 2-3Tropfen Melissen-Öl und Kamille-römisch Öl, das sie mit etwas Wasser verdünnen, in eine Duftlampe. So können Sie diese ätherischen-Öle über die Raumluft einatmen!

Inhalation:
In ein Gefäß mit heißem Wasser werden einige Tropfen Basilikum-Öl und Eukalyptus-Öl gegeben. So können Sie (eventuell mit abgedecktem Kopf) 10-20Minuten diese ätherischen Dämpfe einatmen. (Achtung: Ätherische-Öle dürfen nicht in Kontakt mit Schleimhäuten kommen, vor allem nicht mit den Augen, darum während einer Inhalation Augen schließen)!

Weitere Behandlungsmöglichkeiten:

Tee-Rezepte
Ätherische Öle
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Seelisch-geistige Gründe
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Siehe dazu auch:
Kopfschmerzen allgemein und bei Migräne
Kopfschmerzen verschiedener Art
Migräne
Wechselbeschwerden