Kopfschmerzen allgemein und bei Migräne
Bäder & Kneipp
Machen Sie täglich ein warmes Fußbad mit anschließendem kalten Knie- oder Schenkelguß!
bei Kopfschmerzen nach geistiger oder nervlicher Anspannung:
Tauchen Sie mehrmals am Tag die Hände und die Unterarme für kurze Zeit in kaltes Wasser, dies geht am besten im Waschbecken!
das Anti-Migräne Bad:
Zubereitung: 2Handvoll Lavendelblüten, 1Handvoll Melissenblätter mit 2-3Liter kochendem Wasser übergießen und 15Min. ziehen lassen, nach dem abseihen dem Badewasser beimengen. Wassertemperatur ca. 37° C, Badedauer 20Min. ruhig und entspannt ohne sich zu waschen, darin verweilen!
das Anti-Migräne Bad:
Zubereitung: 2Handvoll Rosmarinkraut mit 2Liter kochendem Wasser übergießen und 15Min. ziehen lassen, nach dem abseihen dem Badewasser beimengen. Wassertemperatur ca. 37° C, Badedauer 20Min. ruhig und entspannt ohne sich zu waschen, darin verweilen!
Weitere Behandlungsmöglichkeiten:
Siehe dazu auch:
Kopfschmerzen allgemein und bei Migräne
Kopfschmerzen verschiedener Art
Migräne
Wechselbeschwerden