Muskelkater
Bei Muskelkater darf der betroffene Muskel tagsdarauf nicht wieder überbeansprucht werden, darf aber auch nicht ruhen. Also: leichte Gymnastik! Gehen Sie in die Sauna!
Bäder & Kneipp
Lassen Sie sich nach einem heißen Vollbad massieren, und/oder reiben Sie sich mit einem Hautfunktions-Öl (Apotheke) ein!
Machen Sie ein Kräuter-Vollbad!
Gehen Sie 2-3mal in die Sauna!
Weitere Behandlungsmöglichkeiten:
Siehe dazu auch:
Gicht
Muskelentzündung
Rheuma, Muskelrheumatismus (Weichteilrheumatismus)