Muskelkater
Bei Muskelkater darf der betroffene Muskel tagsdarauf nicht wieder überbeansprucht werden, darf aber auch nicht ruhen. Also: leichte Gymnastik! Gehen Sie in die Sauna!
Naturheilanwendungen
Reiben Sie sich die Muskelpartien mit sogenannten Tigerbalsam (Apotheke) ein, dies ist eine über 400Jahre alte Salbenzusammensetzung aus dem fernen Osten. Sie enthält Nelken-Öl, Zimt-Öl, Pfefferminz-Öl, Menthol-Öl und Kampfer!
Machen Sie wenn notwendig, eine Rotlichtbestrahlung.
Achtung: Nach jeder Bestrahlung mindestens 30Min. in einem gleichtemperierten Raum bleiben!
bei Muskelkrämpfen:
Betroffene Körperteil kühl waschen und einen kühlen Wickel anlegen!
bei Muskelkrämpfen:
Kochen Sie 1Eßl. Lebertran, 2Eßl. Anserine und 1Eßl. Kümmelsamen in ½Liter Milch auf, seihen das Ganze ab, und trinken morgens, schluckweise dieses Getränk. Die Kur soll 1Woche lang durchführt werden!
bei Muskelkrämpfen:
Lavendelkraut in leichtem Weißwein heiß aufgießen und davon einige Tage hindurch, täglich, 1/8Liter, schluckweise, trinken!
Geben Sie Aloe Vera barbadensis Pflanzenextrakt 3mal 2Tropfen täglich unter die Zunge, Rest schlucken. Dazu nehmen Sie 2-3mal am Tag Aloe Vera Gel zum Auftragen auf die betroffenen Muskelpartien!
Weitere Behandlungsmöglichkeiten:
Siehe dazu auch:
Gicht
Muskelentzündung
Rheuma, Muskelrheumatismus (Weichteilrheumatismus)