Nehmen Sie 2mal täglich je 1Messerspitze der geschälten und pulverisierten Roßkastanienfrucht zu sich!
Führen Sie täglich bis zu 6mal 15menütige Infrarotbestrahlungen durch!
Machen Sie täglich 3-4mal, 20menütige Holunder-Tee Inhalationen dem Sie 2-3Tropfen von den ätherischen Ölen - Caijeput-Öl oder Niauli-Öl beigegeben haben!