Wechselbeschwerden

Ätherische Öle

Duftlampe:
Geben Sie je 2-3Tropfen Rosen-Öl und Melissen-Öl, das sie mit etwas Wasser verdünnen, in eine Duftlampe. So können Sie diese ätherischen-Öle über die Raumluft einatmen!

Inhalation:
In ein Gefäß mit heißem Wasser werden einige Tropfen Zypresse-Öl und Eukalyptus-Öl gegeben. So können Sie (eventuell mit abgedecktem Kopf) 10-20Minuten diesen ätherischen Dampf einatmen. (Achtung: Ätherische-Öle dürfen nicht in Kontakt mit Schleimhäuten kommen, vor allem nicht mit den Augen, darum während einer Inhalation Augen schließen) Achtung: Eukalyptus erhöht den Östrogenspiegel!

Mischen Sie einige Tropfen Muskatellersalbei-Öl mit 1Eßl. Pflanzen-Öl, und reiben sich damit 1-2mal täglich Ihren Unterleib (äußerlich) ein!

Geben Sie 2-3mal täglich 1Tropfen Minzen-Öl auf die Zunge, Rest schlucken!
Vorsicht: Minzen Öl ist in den ersten 4 Schwangerschaftsmonaten zu meiden! Hautreizend!

Nehmen Sie 2mal in der Woche ein 20-25minütiges Fichtennadel-Öl Vollbad!

Weitere Behandlungsmöglichkeiten:

Tee-Rezepte
Ätherische Öle
Seelisch-geistige Gründe
Naturheilanwendungen
Homöopathie
Esoterik
Ernährung
Massagen
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Siehe dazu auch:
Kopfschmerzen allgemein und bei Migräne
Kopfschmerzen verschiedener Art
Migräne
Mundfäule
Schweißabsonderung zu viel
Schwitzende Hände und Füße
Stoffwechselstörungen, Stoffwechselerkrankungen
Wallungen