Schlaflosigkeit, Einschlafstörungen

Naturheilanwendungen

Nehmen Sie täglich vor dem Schlafengehen 20Tropfen Melissenextrakt (aus der Apotheke) mit etwas Wasser verdünnt ein!

Bewegen Sie sich, täglich mindstens 1Stunde, in frischer sauerstoffreicher Luft!

Füllen Sie Ihren Kopfpolster mit frischen Haselnußblätter auf, und legen sich über Nacht darauf!

Nehmen Sie 3mal täglich 1Teelöffel Veilchensirup zu sich!

Weitere Behandlungsmöglichkeiten:

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Ätherische Öle
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Seelisch-geistige Gründe
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Homöopathie
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Ernährung
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